こんにちは！大学で初の定期試験が迫ってきて焦りを覚えている東です(笑)
今回は私の夏休みのモチベーションの上げ方を紹介します！！
私のモチベの上げ方は、
「Youtubeを見る」
「一度勉強を忘れて1日だけ思いっきり遊ぶ」
「合格体験記を読む」
「公言する」
の4つです！！
1つ目の「Youtubeを見る」は、Youtubeで自分の目指す志望校や勉強に関連した動画を見るということです。スマホを触るとつい長時間見てしまう気持ちはありますが、だからといって受験生である間はずっとスマホを封印するということもかえって辛くなるのではないでしょうか？なので、勉強の息抜きにスマホを見れますし、かつ勉強の糧にもなれるので私的には個人的にオススメです！
※もちろん、休憩時間が終わったらスマホは視覚外に置きましょう！
※スマホ結構見ちゃうって人は逆効果になるかもしれないので、残り3つを参考にしてみて下さい～
2つ目は「一度勉強を忘れて1日だけ思いっきり遊ぶ」です！
これはかなり僕自身も抵抗はありました(笑)遊んだら勉強が遅れちゃう...とか罪悪感が...とか、遊ぶなんて絶対できない(泣)と思うのも無理はありません。しかしストレスを発散することは、その先の勉強を捗らせる意味でも私は大変重要であると思います。遊びすぎはだめですが、一度仲の良い友達と話をするだけでもやる気がぐんと上がるかもしれませんね😄
3つ目は「合格体験記を読む」です！
やはり読むだけでもやる気が出てくるものです。私は現代文の成績が悪かった時期に、慶應に受かったある生徒の合格体験記をwebで閲覧したときに、その方は「私もセンター試験の現文がボロボロでした」とスランプがあったと書いていて、私は、「すごい大学に行っている人もこんな時期があったんだ」ととても親近感がわきました。自分の悩みが「なんだ、大したことない」とメンタルを和らげてくれるのが合格体験記を読む意義でもありますので、ぜひマナビス妙典校の合格体験記を読んでみて下さい！
最後、4つ目は「公言する」です！
意味はその名の通り他人に何かを広めることですが、今回の場合は「自分の目標を周りに公言する」ことです。家族や親友、学校の先生、私たちアドバイザーなどに「○○をいつまでに成し遂げる！！」と宣言することで、自分の逃げ場を無くし、やるべきことに義務感を持つことが出来るようになります！つまり無理やり自分を追い込むということですね(笑)
最近勉強がだらだらしてるな～…とか思う人はやってみると良いかもしれませんね！
最後に、長くなったのでまとめると、
「Youtubeを見る」
「一度勉強を忘れて1日だけ思いっきり遊ぶ」
「合格体験記を読む」
「公言する」
の4つが私の夏休みでのモチベーションの上げ方です！！
参考になったら嬉しいです！！
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