勉強時間 ～秋元～

こんにちは！アシスタントアドバイザーの秋元(風)です。
最近ブログの出現率が高いので、お題が全く思いつきません笑
マーク模試が終わってとりあえず一息つきましたね。
結果はそれぞれだと思いますが、結局は本番次第です。
復習してできなかった分野をつぶして、本番までにできるようにしていきましょう！

勉強はとにかくあきらめずに、できるようになると信じて続けることが大切だと思います。
やらなければいつまでたっても成績は伸びないです。
あんなにやったのにできなかったといってる人がいますが、できてる人はそれよりもっとやってるからできるんです。
特に部活をやってた人はただでさえ勉強時間が足りてないと思います。
勉強は質も重要ですが、たくさんやって自分にあった勉強方法を見つけないことには質は上がりません。
自分が周りと比べてどれくらいの勉強時間を確保できているか、いっかい考えてみましょう。
夏休み中は１０時間、普段は学校以外で５時間は最低でも確保できるようにしたいですね。

めずらしく真面目な話をしてみました笑
次回はもう少しくだけた話題にしようと思います笑
今回は以上です！

夏バテ予防～佐藤～

こんにちは、アシスタントアドバイザーの佐藤です！
今日は割と涼しくて過ごしやすいですね～♪
毎日このくらいの気候だったらいいのにな～と思ってる今日この頃です(笑)
まあきっとこれからも暑い日が続くと思うので、今回は夏バテを予防してくれる料理を紹介したいと思います！！

それは何かというと、、、
はい！！ゴーヤチャンプルです！！

ゴーヤチャンプルってすごいんですよ！
まず、ゴーヤは疲労回復や食欲増進などの効果があります。レモンより多くのビタミンCが含まれているそうです！
あとは豚肉ですね～！ビタミンB1がたくさん含まれていて疲労回復の効果があります！
とりあえず夏はゴーヤチャンプル食べとけば乗り越えられそうですね笑

受験はある意味体力勝負です！！毎日勉強して疲れていると思うので、しっかり食べてしっかり睡眠とって夏を乗り切りましょう！！
高１・２生も部活で疲れていると思うので、夏バテには気を付けて下さいね～♪

ちなみに、、マナビスはとても涼しいので勉強するのにオススメです(笑)
部活で疲れてあんまり勉強できないな～という人はぜひ講習参加してみて下さい♪
詳しくは千田先生のブログで(笑)
スタッフ一同お待ちしております♪　それでは失礼します！

テスト太り ～千田～

こんにちは、アシスタントアドバザーの千田です。
ついに８月になってしまいましたね～

８月、、、受講マラソン＆120％キャンペーンが始まります！期間は今月いっぱいです！くわしくは校舎内掲示やスタッフまで！！！

８月なのに夏休みが来ません。テストが２個も残っています、、、
テスト中はお菓子を食べまくるので太る傾向にあります。最近は、じゃがりことアイスにはまっています。アイスはセブンのいちご練乳氷っていうやつがオススメです。１２０円くらいで買えます。抹茶練乳氷もおいしいです。セブンのアイスは安くておいしいので幸せです(笑)じゃがりこはマツ○ヨが安いです。９０円くらいなのでお買い得です(笑)マツ○ヨにはよくお菓子を買いに行くのですが、通い過ぎて店員さんに顔を覚えられてないか心配です(笑)ちなみにじゃがりこはサラダ味が好きです。
そういえば、じゃがりこって２９８kcalもあるらしいです。ぼりぼり食べてるのでそれは太るわけですね～。おかしって見た目よりもカロリーあったりして怖いです、、、
みなさんも受験期に太らないように食生活に気を付けましょう！

ただのお菓子のブログになってしまいましたが今日はこの辺で！
みなさんのおすすめも教えてください！！！

メンタル面～山田～

みなさんこんにちは！　アシスタントアドバイザーの山田です！
もう七月が終わり、ついに８月到来ですね。　時が経つのが早すぎて怖いです…(笑)

三年生の皆さんは全統模試お疲れさまでした！　
結果が伸びた人もいれば、思うようにいかなかった人もいるかと思います。
勉強については、どのようにすれば伸びるかや自分のしなければいけないことをきちんと考え、結果に結び付けられるよう次回から行っていきましょう。

さて、模試は自分の今の実力を測るために勉強をしていくことはとても大事です。
しかし、それと同じくらいに、メンタルの調整も大事になってきます。

試験会場に行って焦ったり、結果を見て落ち込んだりの人も多いはずです。確かに、一切緊張をしなかったり、落ち込まな過ぎるのは良くない事です。しかし、それによって実力を出せなかったり、その後の勉強がはかどらなかったりしたらさらによくありません。
入試本番は、模試の会場と雰囲気が全然違い緊張しやすいですし、出来についての落ち込み具合も比じゃありません。ですが、入試期間に切り替えがすぐできないと本調子ではいけず、失敗するということが起きかねません。

なので、今のうちにメンタル面の保ち方や立て直し方を調べたり、決めておいたりするとのちのち苦労が少なると思います。休憩時間等に調べてみたり、アドバイザーの人に聞いたりして自分に合った調整法を見つけてみて下さい！　　以上です！

計画～佐藤～

こんにちは～アシスタントアドバイザーの佐藤です！
大学のテストが終わってやっと夏休みに入りました！嬉しいです！
まあそれはどうでもいいですね（笑）

それでは本題ということで、、、
今回は、計画立てることって大事だよ～ということを書こうと思います！

皆さん夏休みの勉強計画はきちんと立ててますか？？

おそらく多くの人は、夏休みにやることは決めてると思います。
でもそれを一日単位で具体的にかきおこしている人は少ないのではないでしょうか。

計画はなるべく具体的に（たとえばテキスト1~20ページまでなど）短い範囲内で決めた方が絶対いいです！
できるところまでやろうというやり方よりも一日にやることがはっきりわかってるほうが、勉強のやる気がでます。あとは、自分がどれだけ勉強したかが分かるので自信にもつながります！

計画を立てるほうがいいというのは夏休みに限ったことではないですが、夏休みは特に時間に余裕がある分、だらだら過ごしがちです。実際私がそうでした(笑)
でも、せっかくの夏休みをそんなふうに過ごしたらもったいないです！
9月以降、夏休みもっと勉強しとけばよかったな～と後悔しないように、しっかり計画を立てて頑張っていきましょう！！

模試～大西～

こんにちは、アシスタントアドバイザーの大西です。
昨日高校の部活の練習に参加して日焼けし過ぎて服を着替えるのも大変です。。。

さて、今回のテーマは模試についてです。高３生の皆さまは今頃マーク模試に挑んでいると思います。

それでは模試で最も重要なことは何でしょうか。点数、偏差値、合格基準も確かに大事です。成績によって一喜一憂するなと言われますが、良ければ嬉しいし悪ければ悲しいと思うのはなかなか避けて通れません。ただ成績に拘っていくべき時期はテスト後ではなくテスト前だと言うことは説明しなくても分かるはずです。

それでは何を模試後にはすべきなのか。これはもう言われ続けていると思いますが復習です。模試というのは各予備校が受験生のデータを分析して作られたものでそれができないと言うことは自分の苦手がすぐにわかると言うことです。その苦手を把握し今後に繋げていくのが一点目の理由で、二点目は模試の問題が良問だからです。皆さんは自分で問題を解いた後に解き直しや解説を読んだりするはずです。模試の後疲れたからといってそれをやらないのは勿体ない事なので復習はしっかりとやってください。

模試は毎回いい結果残せるものではないし、上手くいかないことも多いです。僕も第二回のマーク模試では盛大に失敗した記憶があります。ただそれを活かして次に進むためのものにできるかどうかは自分次第なのでまだまだ伸び足りないと思うならコツコツやるべきことをやっていくだけです。

去年の今頃 ～秋元～

こんにちは！アシスタントアドバイザーの秋元(風)です。

3年生のみなさんは明日ついにマーク模試ですね。

みなさんの実力が十分発揮できるよう健闘を祈ってます！

最近何人かの生徒に”去年の今頃何してましたか？”と聞かれるので、今回は去年の今頃について書きたいと思います。

去年の今頃何してたかというと正直よく覚えてないですね(笑)

なんか英語が出来なさすぎて焦ってた覚えはあります。

何をしていいか分からないレベルだったので、とりあえず副担の先生にやれといわれたことをひたすらやってました。

単語とイディオムと文法は遅くても夏休み中にはほぼ完璧にしたほうがいいですね。

わたしは家じゃ集中できない人だったので、夏休みは毎日マナビスに来てました。

多分去年の３年生の中で一番なんじゃないかってくらい滞在してた気がします(笑)

9時に来て11時くらいに受講が終わってご飯食べて自習してまた18時くらいにご飯食べて22時まで勉強してを繰り返してました。

夏休み長いようですぐに終わってしまいます。

9月になってもっと勉強しておけばよかったと思わないように、計画的に勉強しましょう！

以上です！